segunda-feira, 12 de dezembro de 2011
costeletas de cordeiro com tomate e abobrinha
rdeiro:
Ingredientes:
1 carré de cordeiro com 8 costeletas
Sal
4 dentes de alho com casca
Tomilho
Alecrim
2 colheres (sopa) de azeite
100g de pão de forma ralado
Sal
Pimenta-do-reino
Modo de preparo:
Faça cortes com a faca na gordura do carré. Tempere com alho, alecrim e tomilho e sele os dois lados do cordeiro na frigideira, começando pelo lado da gordura. Frite alguns ramos de alecrim e reserve. Leve ao forno, a 200ºC, por cerca de 12 a 20 minutos, dependendo do tamanho. Retire e deixe descansar. Corte as costeletas e tempere-as de novo. Empane cada costeleta com azeite e pão de forma ralado. Separe.
Para o tomate e a abobrinha gratinados:
Ingredientes:
4 colheres (sopa) de azeite extra virgem
300g de abobrinhas bem verdes
6 tomates
2 cebolas roxas fatiadas
2 dentes de alho picados
Tomilho, alecrim e sálvia picados
200g de queijo suíço ralado
Sal
Pimenta dedo-de-moça
Modo de preparo:
Corte as abobrinhas em rodelas de 2mm. Puxe no azeite rapidamente, só para amolecer e tempere com sal e pimenta. Puxe também as cebolas no azeite e tempere. Corte os tomates em rodelas de 2mm. Monte, em uma travessa untada com azeite, linhas de abobrinha e de tomate, intercalado. Cubra com as cebolas e as ervas picadas. Cubra com queijo e azeite e gratine no forno a 200ºC por cerca de 30 a 40 minutos.
Se preferir a cebola separada:
Ingredientes:
2 colheres de vinagre balsâmico
2 colheres de azeite extra virgem
Sal
Pimenta
Modo de preparo:
Tempere as cebolas refogadas com todos os ingredientes.
Para a montagem do prato na hora de servir:
Coloque as costeletas de cordeiro para tostar no forno bem quente, por cinco minutos. Ponha as cebolas no centro do prato (se fizer separado) e disponha os legumes gratinados por cima. Coloque duas costeletas no topo. Decore com alho e o alecrim frito. Sirva.
Vinho para harmonizar com o prato
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